2018年9月25日 (火)

調整

今日は玲子先生のところで調整してもらってから、自主練習に行ってきました。 インデ...

» 続きを読む

2018年9月23日 (日)

IMのインターバル

今日は日吉で自主練習でした。 最初は、速く泳ぐコースにひとり平泳ぎでゆっくりと泳...

» 続きを読む

2018年9月19日 (水)

足つった(笑)

今日は小杉のマスターズ、最後足攣っちゃいました。 まずはupのup swim F...

» 続きを読む

2018年9月18日 (火)

すこし意識をして

今日は小杉で自主練習してきました。 コンタクト忘れて、ほとんど見えず(>_...

» 続きを読む

2018年9月15日 (土)

途中からだけど

途中からでしたが、土曜日のマスターズレッスンに 久々に参加しました。 私が参加す...

» 続きを読む

2018年9月14日 (金)

すこしスピード

少しスピード系の練習もと思いつつやはり100でした(笑)。 小杉で自主練習です。...

» 続きを読む

2018年9月12日 (水)

何とか泳げた

今日は小杉のマスターズでした。 まずはupのup swim 200m 3'...

» 続きを読む

2018年9月10日 (月)

スピード怖い

今日はリハビリの後に小杉のマスターズ行ってきました。 まずはupのup swim...

» 続きを読む

アローマメロン

初アローマメロンでした。 3月の都マスがとびおと重なるのでなかなかToBiOで泳...

» 続きを読む

2018年9月 7日 (金)

こめこめ自主練習

今日は、小杉で自主練習してきました。 swim 200m Fr/Ba/Fr/Ba...

» 続きを読む

«最長不倒