2019年6月23日 (日)

全然出来ないね

今日は、福生の長距離レッスンに参加してきました。まずは、upのupswim&nb...

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2019年6月22日 (土)

パワートレーニング

今日は東青梅で自主練習。道具を使ってパワトレです。   swim  200m  ...

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泳げました

平日なかなか泳げませんが、金曜日は出張から直帰で泳ぎに行けました。 福生で自主練...

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2019年6月18日 (火)

メニューどおりに

福生のマスターズに参加してきました。今回はメニューどおりに泳いでハードを頑張りま...

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2019年6月15日 (土)

道具を使っての自主練習

今日は、東青梅でいつもの時間、道具を使っての自主練習でした。   swim  2...

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出げいこ

何故か金曜日のお休み。夕方は用事があったので、お昼の出げいこにならぷーまで行って...

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2019年6月11日 (火)

疲れてましたかね

昨夜は福生でマスターズに参加でした。もみじの翌日ですが、翌朝ゆっくりなので頑張っ...

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2019年6月 7日 (金)

調整

何とか週末までにもう一回泳げれば。と頑張りました(笑)。福生で自主練です。調整モ...

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2019年6月 4日 (火)

混んでいたので

調整のつもりで福生のマスターズ参加してきました。混んでましたね。なので、無理な倍...

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2019年6月 2日 (日)

キック力の差

今日は、西東京セントラルで自主練習でした。 ここのところ平日はなかなか泳げないの...

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«絶好調って言われたけど(^^;)