2019年11月 6日 (水)

泳ぎをつくる

泳ぎを作っていくっていくのは難しいですね。個メを何とかしたくて福生で自主練習。s...

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2019年11月 4日 (月)

久々にフィン

久々にフィンを装着して練習しました。膝の調子悪かったですからね。 東青梅で自主練...

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2019年11月 2日 (土)

みんなで使う

福生で自主練でした。ちょっと早めだったので泳げるレーンは1レーン。swim&nb...

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2019年10月31日 (木)

Frの感覚はいいけどIMはまだまだ

福生で自主練習でした。 swim  200m  3'30"  Fr/Ba/Fr/...

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2019年10月30日 (水)

ジャパンマスターズ長距離大会

昨年4x200FRでNRを出したメンバーと今年もやってきました。 こおろぎ運動公...

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2019年10月30日 (水) 大会結果 | | コメント (0)

2019年10月29日 (火)

感覚の残っているうちに

良い感覚の残っているうちに泳ぎに行こうと思って行きました。福生のマスターズレッス...

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2019年10月26日 (土)

若者が入って来ました

福生で目指せマスターズのレッスンに参加しました。 今日は私のほぼ半分の年齢の若者...

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2019年10月26日 (土) 練習日記 | | コメント (0)

2019年10月24日 (木)

6beat徹底

今日は東青梅で自主練習できました。Frの感覚を戻す練習です。   sw...

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2019年10月24日 (木) 練習日記 | | コメント (0)

2019年10月22日 (火)

泳げるときは泳ぐ

途中棄権してから、日月火と３日連続で泳いでますが(^^;)。東青梅で自主練習でし...

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2019年10月22日 (火) 練習日記 | | コメント (0)

マスターズレッスン

福生のマスターズに参加しました。 まずはupのup swim  200m  Fr...

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