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2010年12月22日 (水)

リレフェス

12/19の日曜日、リレフェスに出てきました。


2年前から6区で出場させてもらってます。


一昨年、1600mMR

昨年、1600m個人メドレーリレー

と際のもに出場しましたが、


6区は

"出たい!”

って言う人が多いので、

今年は遠慮しておきました。


その代わり、ビート版バタ足キックリレーに

出させてもらいました。


今年は1個メリレーに出なかったので、

アップは開会式が終わってからゆっくりと。


でも、やっぱり人が多くて、充分には泳げません。


warm up 50m x 10本
   Fr-Ba、FN-SA、Fly-Ba、Ba-Br、Br-Fr
2本づつ


kick&swim 25m x 8本 Fly4,Ba4


scull&swim 50m x 4本 IMO

swim 100m smooth


合計 1000m

まずは、


男子200mバタフライリレー 160歳区分 1位 大会新

1'53"70


50m 28"61
100m 56"53
150m 1'26"34
200m 1'52"70


親方、かっきいさん、私、えらさん

そうそうたるメンバーと一緒に泳げて
光栄でした。

このタイム、結構すごいと思います。

3泳の私はかろうじて、29"81

なんとか30"切れてよかったなあ。


down 300m


水着は着替えず、そのままTop Impactlineで、


男子100mMR 160歳区分 57"52 1位

私、とりなんさん、O野さん、えらさん


50m 31"39
100m 31"39


ビデオ見て、ストップウォッチで測ったら、

私のBaは15"20


遅かった。


大会新まであとわずかでしたけどね。


エントリ順では2位でしたが、1位になれました。


今回、YAMAHOキャップをかぶって泳ぎましたよ。


やっぱりかなり注目のようです。


down 200m


そして、1600個人メドレーリレーの応援をして

その後、今年の初チャレンジ種目、

板キックリレーです。


いけると思ったんだけどなあ。


1'07"xx で3位でした。


1位は1'04"xx


まあ、このレースは年齢区分無しだから

若者に負けるのは仕方ないですかね。


メンバーは、

医毛さん、私、かっきいさん、親方の4名

でした。


ラップをどこで見るかは難しいですが、

ビート板を引き継いだ時と思って、

ビデオ見てラップとって見ました。


25m 16"61
50m 32"23 (15"62)
75m 49"35 (17"12)
100m 1'07"17 (17"82)


なんと2泳の私は15"台でしたよ。


水着はLZR-ellite

down 250m


そして、最後に、


混合200mMR 200歳区分 1位 大会新

2'19"xx

これはビデオ映像が無かったので、

記録賞が届いてからのラップお楽しみです。


きんぎょさん、私、医毛さん、にしちゃん-ingさん


今年の締めくくりはなんとBrでした。


このチームダントツに速かった。


この組で、同じ年齢区分以上の人には、

50m以上差をつけ、


我々の区分より下の人たちと

50m差で、ラスト競い合ってました。


down 300m


そして、チームは人数分以上のマグカップをゲット

いつものように全員にわたるように

分配しました。


合計 2200m


12月の総距離 32800m

今年の総距離 634100m

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