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2011年5月17日 (火)

川崎会場

短水路ジャパン 神奈川(川崎)開場に参加してきました。

今年新設された開場です。


うちからは、ならぷーの半分以下の時間で行けるということで

チームの皆も大勢参加。

長い距離のリレーもあるので、NR狙いで、

リレー祭りにしました。

チームからは女子5名、男子5名の10名参加です。


プールはいいプールでスタート台も羽根つきなのですが、

いかんせんアップができません。


競技が始まる前と途中の休憩時間、15分を2回に

アップができますが、25mの6コースでは

人がいっぱいでとても泳げない状況でした。

2回の休憩時間で合計 650m 泳ぎました。

チームが出場したレースはすべてNRでした。

その内、女子の2種目は、今のところ、

トップ記録です。


このまま残れば、日本新記録ですね。


さて、自分のレースです。

50m Fly 30-44 1位 スパッツベスト 0.19

RT 0.82

なんか、調子に乗らないうちに終わってしまいました。

スパッツではベストとは言え、ロングでも29秒台を

出していたので、30秒は切れると思いましたがね。

まあ、肩の調子からすれば上出来なんでしょうけど。


4 x 200m FR 8-41-16 5位 NR

5位ですが、NRです。

私は3泳、

400m 4-20-74
450m 4-52-69 (31-95)
500m 5-27-08 (1-06-34、34-39)
550m 6-02-80 (1-42-06、35-72)
600m 6-37-98 (2-17-24、35-18)


6秒で入って、10秒と言うのは予定通りなんですが、
後半が10秒後半になってしまいましたね。

ペース配分的にはそれほど悪くないと思います。


気持の上では20秒かかったかと思うくらい、

乗らない泳ぎだったのですけどね。


まあ、なんとか泳げてよかった。


合計 900m


5月の総距離 30700m

今年の総距離 290000m

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