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2011年7月10日 (日)

東京都実業団

久々の辰巳のプールでした。

ならぷーと違い、震災の爪痕はほとんどわからない
くらいに修復されてますね。


例年なら、我がチームは年齢別MR、FRも出るのですが、

今年は、私以外は土日が出勤日となってしまった為、

チームから2名の参加でした。

50mFly 予選 30-96 2位通過

1位はY田さん、3位のM田さんといい勝負でラストかわしました。
比較的気持ちを楽に泳げて、30"台だったのでまずはOK。

水着は、MX-01を使いました。


50mBa 予選 33-76 1位通過

ちょっと、最後頑張らなかったですね。
足がだるかったです。


YAMAHOの水着だったのですが、
ちょっと膝上の締め付けが気になりますかね。


さて、ここからが大変です。

Flyの決勝が16:11、
Baの決勝が16:27

時間に余裕をもっているので、
予定時間どおりに進みます。

間15分は勘弁ですよね。


50mFly 決勝 30-35 2位

Y田さんとデッドヒートしてたのですが、
最後にかわされたみたいでした。
タイム差 0.2秒。

このレースで出し切る気持ちがなかったのか。


でもスパッツベストです。

この間の短水路川崎より速かった。

そして、一昨年ラバーで泳いだタイムより速かった。

さて、50mだけdownして、すぐに召集席へ。


50mBa 決勝 33-13 1位

さすがに最後疲れましたね。

ちょっと遅かったかな。32秒台出したかったですが。


自分のスタートに集中していて気がつかなかったのですが、

隣のKさん、フライングしたらしいです。

それもリアクション0.2秒台だったって。


あとでビデオ見てびっくりしましたね。


もう少し休みがあればとは思いますが、

これでもいい記録だせるようにしないと

ダメなんですね。

warm up 1000m

50Fly 予選のdown 200m

50Ba 予選のdown 200m


50Fly決勝のdown 50m

50Ba決勝のdown 250m


合計 1900m

7月の総距離 15300m

今年の総距離 382600m

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