« プールを独り占め | トップページ | リカバリー »

2012年6月26日 (火)

コナミマスターズ

日曜日はコナミマスターズに参戦してきました。

7月最初の大阪マスターズのリレーに向けて
Brの練習です。


例年、この大会は会場スタンドが異様に暑い。

今回も例にもれず、むちゃくちゃ暑かったですよ。

100mBr 1-21-15 1位 スパッツベスト -0.14

RT 0.74
50m 38-72
100m 1-21-15 (42-43)

20秒台を狙っていたんですけどね。
そこまではいきませんでしたが、スパッツベストです。

後半ちょっと力尽きました。

50mBr 38-05 4位 スパッツベスト

RT 0.73

スパッツで泳いだ実績が無かった。

なのでスパッツベストではあります。
しかしながら、100mのラップよりかろうじて
速いタイムじゃだめですよね。


飛び込んだ途端に、ドルフィン2回うちました。

明らかに失格です。

頭の中真っ白になって、あとは何を泳いでるか
わからない状態でした。


失格はとられなかったのですが、

どこかでリベンジしたいですね。


リレー気を付けないとまずいですね。

いい教訓になりました。


warm up 1000m


100Brのdown 300m

50Brのdown 250m


合計 1700m


6月の総距離 42500m

今年の総距離 321300m

« プールを独り占め | トップページ | リカバリー »

大会結果」カテゴリの記事

コメント

コメントを書く

コメントは記事投稿者が公開するまで表示されません。

(ウェブ上には掲載しません)

トラックバック


この記事へのトラックバック一覧です: コナミマスターズ:

« プールを独り占め | トップページ | リカバリー »