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2012年8月28日 (火)

大阪から名古屋へ

週末は土曜日になみはやマスターズ、

日曜日に東海マスターズに参加してきました。


久々の大会です。


朝、青梅を出発、お昼過ぎになみはやドームに

到着です。この大会、昨年が第一回だったのですが、

短水路の1日目は台風で中止でした。


ことしは、いい天気でしたよ。


チームメイトのWRを応援して、自分の出番です。


今回は記録もさることながら、

夏休みに練習した、飛込みとブレストがレースで

きちんと出来るかが課題です。


200mIM 2-28-89 1位 ベスト +1.77

RT 0.71
50m 30-97
100m 1-09-18 (38-21)
150m 1-53-63 (44-45)
200m 2-28-89 (35-36)

スタートはうまくできました。後ろ足を蹴りあげて
スポンと入った感じでしたよ。

そのままの勢いでFlyはちょっと速すぎましたかね。

しかし、そのあとのBaで、天井見たとたん、
曲がりました。右のコースロープから左のコースロープまで
斜めに泳いでコースロープにぶつかる始末です。

見ないと思っていたのに、ついつい見てしまいました。
おそるべし、ドーム。

さて課題のブレストです。

気持ちは意識しているのですが、
疲れで、体が乗って行きません。

あとでビデオ見てもなんとかブレストにはなってますが
乗れてないのが良くわかりましたよ。

気を取り直してFrはなんとか頑張りましたがね。


Baの曲がりが無くて、Brのスピードが今までと同じなら
ベストだったんじゃないかな。残念。

warm up 1000m

down 300m


合計 1500m


レースの後は当然、打ち上げと言うことで、

梅田でねぎ焼き食べて打ち上げ。

20120825_173256

Dsc01279_

そして夜のうちに名古屋まで移動しました。


翌日は日本ガイシアリーナで東海マスターズ。

全種目出場を目指して、今回は、50Frと1500Frでした。


50Fr 29-09 2位  スパッツベスト

ロングスパッツで、28-98があるので、28秒台

出したかったですけどね。

スタートはうまく決まったみたいです。

でもそのあとすぐにかき出せて無くって、

しばらく伸びてますね。50だともっと速く
泳ぎだす必要がありますね。

1500mFr 20-12-22 1位 大会新 ベスト -12.72

ラバーで泳いだ事は無かったみたいですが、

ロングスパッツでの3年前の記録を更新しました。


50 34-86
100 1-13-26 (38-40)
150 1-52-57 (39-31)
200 2-32-82 (40-25)
250 3-13-18 (40-36)
300 3-53-80 (40-62)
350 4-34-47 (40-67)
400 5-15-77 (41-30)
450 5-55-99 (40-22)
500 6-37-21 (41-22)
550 7-17-44 (40-23)
600 7-58-73 (41-29)
650 8-39-16 (40-43)
700 9-20-41 (41-25)
750 10-01-39 (40-98)
800 10-42-97 (41-58)
850 11-23-98 (41-01)
900 12-05-38 (41-40)
950 12-46-19 (40-81)
1000 13-27-38 (41-19)
1050 14-08-10 (40-72)
1100 14-48-89 (40-79)
1150 15-29-77 (40-88)
1200 16-10-67 (40-90)
1250 16-51-62 (40-95)
1300 17-32-72 (41-10)
1350 18-13-65 (40-93)
1400 18-54-35 (40-70)
1450 19-34-37 (40-02)
1500 20-12-22 (37-85)


41秒台まで落ちたところで踏ん張って、

最後1000を越えたら持ち直してきたと言う感じですね。

これだけ安定したラップで泳げたのは、夏休みの
泳ぎ込みの成果ですかね。


終わったあとは、風来坊で打ち上げして帰りました。


Dsc01280


warm up 1050m


50Frのdown 200m

1500Frのdown 200m


合計 3000m

8月の総距離 75400m

今年の総距離 462900m


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コメント

お疲れ様でした。
ひげさんでもあの天井見ちゃうと曲がっちゃうんですね~
クモの巣天井おそろしや~

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