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2012年10月10日 (水)

松山まで行ってきました

週末、松山まで、愛媛マスターズに出場してきました。

きっかけは、チーム代表からのお誘いでした。


"4x200FRがあるし、T永さんも出るみたいなのでT中さんも誘って出ませんか?"


代表からのお誘いですからね。ここはやっぱり出ないと。


そして、240歳区分のFRに出て、4人が4人とも1500Frに出ると言う

このチームらしい遠征になりました。


男子4x200mFR 10-01-65 1位 NR

A井さん、T中さん、T永さん、私の順番です。

それぞれのもちタイムを

2'22"
2'50"
2'40"
2'15"
-------
10'07"

としてました。NRは10"07"22
ぎりぎり切れるかと言うところです。


RT 0.88
50m 32"53
100m 1'07"70 (35"17)
150m 1'43"72 (36"02)
200m 2'19"19 (35"47)
250m 2'58"19 (39"00)
300m 3'40"74 (42"55 1'21"55)
350m 4'24"97 (44"23)
400m 5'08"85 (43"88 2'49"66)
450m 5'45"66 (36"81)
500m 6'24"19 (38"53 1'15"34)
550m 7'05"98 (41"79)
600m 7'47"87 (41"89 2'39"02)
650m 8'19"14 (31"27)
700m 8'52"34 (33"20 1'04"47)
750m 9'26"63 (34"29)
800m 10'01"65 (35"02 2'13"88)


全員が目標タイム以内で泳いで、NRを6秒近く更新でした。

私は、ちょっと楽勝で達成が見えちゃったので、
最後まで気合いが入り続けなかったですかね。
あと1秒はあがりますね。


松山まで行った甲斐がありましたよ。

20121008_143015


チームメイトと一緒にパチリ

Dsc01373

そして、ビデオ撮影を広島イルカのSさんにお願いしたら、
自分は間に合わないから無理だけど、K野さんに頼んで
くれると言うことで、このNRの泳ぎをビデオに納めて
もらいました。

K野さん、Sさん、本当にありがとうございました。

この映像が残った事は大変うれしいですよ。


そして、残るは1500m

前の組でT中さんとT永さんが泳いで、

その後の最終組でA井さんと私が泳ぎます。

それも真中は速い若者たちです。

私の隣は19'エントリの若者なので着いて行けばいいと

思って泳ぎました。


1500m Fr 19"26"60 1位 ベスト -51"85

ラバーでも19"44"76 でしたし、昨年は20'が切れなかったので
大ベストでしたよ。

50m 34"42
100m 1'11"61 (37"19)
150m 1'50"25 (38"64)
200m 2'29"36 (39"11)
250m 3'08"72 (39"36)
300m 3'48"32 (39"60)
350m 4'28"47 (40"15)
400m 5'07"99 (39"52)
450m 5'47"77 (39"78)
500m 6'26"91 (39"14)
550m 7'05"47 (38"56)
600m 7'43"92 (38"45)
650m 8'22"27 (38"35)
700m 9'00"84 (38"57)
750m 9'39"71 (38"87)
800m 10'18"66 (38"95)
850m 10'57"72 (39"06)
900m 11'36"38 (38"66)
950m 12'15"32 (38"94)
1000m 12'55"00 (39"68)
1050m 13'33"93 (38"93)
1100m 14'13"40 (39"47)
1150m 14''52"90 (39"50)
1200m 15"32"93 (40"03)
1250m 16'11"44 (38"51)
1300m 16'50"66 (39"22)
1350m 17'30"33 (39"67)
1400m 18'10"10 (39"77)
1450m 18'48"13 (38"03)
1500m 19'26"60 (38"47)


途中40"を2回かかっているのが残念です。

0~500と500~1000でギアチェンジはうまくできました。
1000以降は上がらなかったですね。

そして、1200m付近でキャップが脱げました。

最後、向こうに見えるひとがA位さんと思いこみ。
頑張ってしまいました。それで1回間違えて、
1450mでタッチターンをしてしまいましたよ。


終わった後は、チームメイトはばらばら。

私は空港でひとり祝杯をあげました。


20121008_182426


松山まで行った甲斐がありましたよ、ほんとに。

warm up 1100m

200IMのdown 200m

1500mのdown 200m


サブプールは23mなので、泳いだ距離は概算です。


合計 3200m

10月の総距離 12900m

今年の総距離 541900m

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