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2012年12月 4日 (火)

関東マスターズ

今年最後の公認レースでした。

町田で行われた関東マスターズです。


全然いいところありませんでした。

悔しいけどいまの実力です。


100m Fly 1-10-46 1位 ベスト + 2.07

50m 32-15
100m 1-10-46 (38-31)

それほど遅い感覚ではなかったんですけどね。
着いてみたら10秒かかってました。

もう忘れます。

50mBr 37-98 2位 スパッツベスト - 0.07


良く調べてみたら、スパッツのベストは昨年の38-05でした。
と言うことで、スパッツベストでしたよ。

やっぱりブレスト遅いですね。

誰か速く泳ぐ方法教えてください。


warm up 1000m

100Flyのdown 300m

50Brのdown 250m


合計 1700m

12月の総距離 1700m

今年の総距離 630800m

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