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2014年6月 3日 (火)

短水路の締めくくり

日曜日は短水路ジャパンの締めくくり、
札幌会場に出てきました。

昨年もエントリーしてたんですよね。
でも病院のベッドの上でした。

札幌のお兄さんたちに会いに行くのもあって、
今年は行きました。


前日からとってもいい天気で飛行機から下がよく見えました。

20140531_120546_r

そして札幌に到着したらお昼はこれです。

20140531_144418_r


その日は、北大の中を少し散策しました。

Dsc02193_r

さてレース当日です。
締めくくりは、復帰後初の2種目です。


800m自由形 10-10-37 1位 復帰後初 ベスト -0.44

50m 33-26
100m 1-09-64 (36-38)
150m 1-47-74 (38-10)
200m 2-25-99 (38-25)
250m 3-04-53 (38-54)
300m 3-43-43 (38-90)
350m 4-22-11 (38-68)
400m 5-00-73 (38-62)
450m 5-39-89 (39-16)
500m 6-19-05 (39-16)
550m 6-58-00 (38-95)
600m 7-37-10 (39-10)
650m 8-15-92 (38-82)
700m 8-54-61 (38-69)
750m 9-33-51 (38-90)
800m 10-10-37 (36-86)

http://youtu.be/3B5EVoK8ShY

最初頑張りすぎましたかね。
100までもう少し落としてもよかったかもです。
400を超えて少し中だるみがあります。
600でトップの鐘が聞こえて
あれ? まだ200もあるのにって思いましたが、
そこから少し戻せたかな。

まさか自己ベストが出てるとは思わず、後で記録をチェックして
驚きました。長い距離は安定するようになりましたね。


200mBr 2-51-97 1位 復帰後初

RT 0.71
50m 39-34
100m 1-22-73 (43-39)
150m 1-06-48 (43-75)
200m 2-51-97 (45-49)

http://youtu.be/ixF4VnFRy4Q

あれ? ラスト落ちましたね。
ブレはこうなんですよね、本人はあげているつもりなのに。

電光掲示みて50"切れたと勘違いしてました。
ま、でも膝に水が溜まって、動かなかったことを思えば、
よくここまで泳げるようになったと思います。


終わったあとフライトまでの時間、ひぐぴょんさんの
北海道スイマーの集まりに混ぜていただきました。

おいしかった。

20140601_181317_r


これで短水路ジャパンは終了です。

2種目棄権しましたが、全部で、
7会場 個人18種目、リレー1種目泳ぎました。

メダルは全部で17個 金12、銀4、銅1 でした。
上出来でしたね。

さてしばらくは長水路のレースですね。

気持ちを切り替えて、また楽しんで泳ぎます。


warm up1000m

800Frのdown 400m

200Brのdown 300m


合計 2700m


6月の総距離 2700m

今年の総距離 300300m


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