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2017年11月 5日 (日)

惜しかった(>_<)

ジャパンマスターズ長距離大会@町田に出てきました。

昨年だした自分の記録を切るつもりで出たのですが、
返り討ちに会いました(;´・ω・)。


800mFr 10-24-61 1位 ベスト + 4"97

100m 1-12-42
200m 2-30-50 (1-18-08)
300m 3-49-13 (1-18-63)
400m 5-08-36 (1-19-23)
500m 6-27-16 (1-18-80)
600m 7-47-32 (1-20-16)
700m 9-07-11 (1-19-79)
800m 10-24-61 (1-17-50)

500過ぎてからが落ちましたね。

まず、前半は落ちついて、頑張らずに泳ぐ。
これはうまく行ったと思います。

そして400mからギアチェンジ、少しラップ上がりました。

その後ですね。向うにSさんが見えてあ、少し落ちたと
思ったのが心のゆるみだったのでしょうか。

ここでガクッとラップが落ちてますね。

NRまであと2秒惜しかったですね。

前半まったり泳ぎすぎたのかもです。

でも、1レーン2人の不利な状況で昨年+2秒まで
タイムが戻って来たのは収穫ですね。

と、前向きにとらえましょう。

https://www.youtube.com/watch?v=7KUp7do8jE4

warm up 1000m

down 300m


合計  2100m

11月の総距離  10400m

今年の総距離  630900m

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コメント

1レーンでご一緒に泳がせていただいたものです。
邪魔にならないか、心配で心配で仕方無かったです~
でも、ご一緒レーンで泳がせていただいたおかげで動画撮影にしっかり映らせていただき、大変参考になりました。ありがとうございます。
あとすれ違う時、綺麗な泳ぎ、めっちゃ見させていただいておりました。
また、大会でお会いしましたらよろしくお願い致します。

おかベンさん

お気を使っていただき申し訳ありません。やはりレーンに2人は気になりますね(^-^;。
動画はセントラル新浦安の方に撮影していただきました。私もありがたい事です。

ロングの種目で良くお見かけします。こちらこそよろしくお願いします。

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