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2018年6月 4日 (月)

短水路札幌

短水路ジャパンの最後は札幌会場に出場してきました。

この会場は今年はスポマスも開催されます。

と言うことで、今年は参加者少なかったかも。


最初は1個メです。

100mIM 1-11-41 1位 復帰後best + 2.3秒

50m 33-19
100m 1-11-41 (38-22)

https://youtu.be/VasFnA13c8I

意気込んでスタートしましたが、FlyからBaのターンで手が滑りました。
これでターンが遅くなり、その後のバサロもうまく乗れず(>_<)。
気持ちが切れてしまってあとはただ泳いだ感じでした(>_<)。

なんとも情けない(>_<)。


そして間1時間もないくらいで8フリでした。

兎に角、気持ちを切り替えねばと思い、集中。

水着は、今回はジュエンのバーゲンで買った特価品のX High Weist Jammer

800mFr 10-09-85 1位 復帰後best + 10.14秒

50m 34.39
100m 1:11.95 (37.56)
150m 1:49.67 (37.72)
200m 2:28.29 (38.62)
250m 3:06.63 (38.34)
300m 3:45.20 (38.57)
350m 4:23.69 (38.49)
400m 5:02.44 (38.75)
450m 5:40.74 (38.30)
500m 6:19.29 (38.55)
550m 6:57.59 (38.30)
600m 7:35.84 (38.25)
650m 8:14.61 (38.77)
700m 8:53.48 (38.87)
750m 9:32.52 (39.04)
800m 10:09.85 (37.33)

https://youtu.be/w6k-efpKE7E

本当に、門真と言い、イーブンペース刻みますね。
後半少し落ちたのは、若者に置いて行かれた時でしょうね。
そこからラスト上げられないといけません。

ともあれ、門真より5秒も上がったので良しとしましょう。


今回、プログラムの事前購入でアスパラが当たりました(^O^)。
昨年のお米に続いて2年連続です(^O^)。

さて、短水路ジャパンシリースは、松山、兵庫、千葉、門真、京都、札幌の6会場に
出ました。一応、個人種目はすべて金メダルでした(^O^)。


warm up 1000m
1個メのdown 200m
8フリのdown 300m

合計  2400m
6月の総距離  2400m

今年の総距離  310000m

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