キッズ&マスターズ

数年前から我スポクラで始まった記録会。

子供達の級認定の記録会と一緒に

大人もまざって泳ぐと言うもの。

選手コースの子供達とガチで勝負したり、

楽しい大会です。

昨年は11/3の開催だったので、

酔イマーの集いと重なって

出られませんでした。

残念ながら、中学生以上の選手達は

いませんでしたが、小学生相手に

真剣に泳いできました。

warm up  あまり時間が無かったのでほどほどです。

swim  50m x 10本
　Fr-Ba、FN-SA、Fly-Ba、Ba-Br、Br-Fr
  2本づつ

kick&swim  50m x 2本  Fr
  head up kick 15m + swim hard 10m + swim tech. 25m

swim  50m x 2本　smooth

まずは、1個メ

１組前の11歳の女の子が1-10-9 で

泳いだので、スイッチが入りました。

1-09-4

このアップ、スポクラのプールという条件を
考えれば上出来なタイムと思います。

down  200m

ここから約30分後に2個メです。

また強敵相手かと思いましたが、

かなり疲れが残った状態で、

泳ぎを考えて泳ぐ事に注力でした。

2-31-9

同じプールでの９月の招待マスターズで
36秒かかった事を思えば、いいタイムでした。

自分の感覚　32秒くらいで泳ぐ　というのに
ほぼピッタリで、まだ余力もあったので、

いい感じで泳げました。

dwon   200m

それにしても、大人の参加が少ないのが

寂しい限りです。

来年はもっと沢山の大人の参加が

あってほしいですね。

合計　1400m

11月の総距離　42500

今年の総距離　590800m