今年の初レース
2013年の初レースです。
CMC新年フェスティバル@ならぷーです。
この大会、プールの改修工事に当たるので開催できないのでは?
と言われていた大会ですが、改修工事がずれて開催されました。
久々の大会ですよね。
やっぱり、一発目は不安です。
200mIM 2-36-42 2位 ベスト + 3.51秒
RT 0.80
50m 32-66
100m 1-13-96 (41-30)
150m 2-00-77 (46-81)
200m 2-36-42 (35-65)
昨年のCMC新年が2-36-40でした。
まあ、年初めはこんなもんですかね。
Fly で0.5秒、Baで1秒、Brで1秒遅いですね。
少なくとも2.5秒はあがるはずです。
今年は50歳区分のIMはかなりの強豪が上がっています。
レースが楽しみですね。
今回も1位 S木さん 35"、2位私36"、3位F木さん 37"と
いい勝負だったと思います。
このあと、4個メもエントリしていたのですが、
用事があって、棄権せざるをえませんでした。
ま、いつもこの大会の4個メはいいとこ無しなので、いいかな。
warm up 1000m
down 300m
合計 1500m
2日目は50Ba 1本だけです。
チームメイトの1500Fr、50Frの応援してたら、
レースの時間に近づいてました。
レース水着でアップして直接臨みましたよ。
50Ba 32-73 1位 ベスト + 0.15
RT 0.70
よーい、からゴーまでが長かったですよ。
ここが長いとお腹がつかえて辛いとか、
体重ささえきれないとか、
そんな話を召集席でしていたばかりなのに。
おかげでスタートもたついてしまいました。
同じ組に、同年代のスプリンターさんが参戦。
なんとかかろうじて勝てました。
それにしてもやっぱりラスト10m失速しますね。
ここさえ頑張れれば、2秒前半いけるのになあ。
ひとまず、32秒代で泳げたので出だしは良かったと
しましょう。
warm up 600m
down 150m
合計 800m
1月の総距離 36100m
今年の総距離 36100m
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