忘れたいけど

日曜日は神奈川マスターズショートで相模原GPへ
行ってきました。

このプール、結構いい記録が出るのですが、、、、

あーあ、無かったことにしてしまいたい結果でした。

100mFly 1-07-28 2位　ベスト　+1.44

RT ??
50m 31"96
100m 1'07"28 (35"34)

前半、後半ともに1秒づつ遅い感じですね。
泳ぎのイメージはそう悪くなかったのですが、
乗れてないですね。

男子4x50m MR 120歳区分　1-55-82 1位

私は１泳で、Ba
RT 0.61
25m 15"93
50m 32"15

32秒かかっちゃいました。前半遅すぎです。
後の若者達が速かったのでなんとかなりましたけどね。

100mIM 1-09-31 2位　ベスト　+ 2.47

RT 0.69
25m 14"30
50m 32"28 (17"98)
75m 53"09 (20"81)
100m 1'09"31 (16"72)

Baが遅すぎでした。
これも泳ぎのイメージは悪く無かったのですけど、
終わっても疲れがなかったです。

調子が良かった時の映像と見比べて勉強します。

男子　4x50m FR 120歳区分　1'45"87 4位

私は２泳で
25m 13"37
50m 28"36

引き継ぎは絶妙だったので、27秒台で泳げると思ったのですけどね。
ダメでした。

とにかく、遅かった。

忘れてしまいたいけど、撮ってもらった映像見て出直します。

warm up 1000m

100Flyのdown 200m

MRのdown 200m

100IMのdown 200m

FRのdown 200m

合計　2100m

3月の総距離　20700m

今年の総距離　135000m