日本実業団に参加してきました

尼崎、スポーツの森のはばタンアリーナで
開催された、日本実業団水泳競技大会に
参加してきました。

今年は、やっと退院して出社した日に、
エントリーどうしますか？

と言う話があり、

とりあえず、連続出場があるので、50Baだけ
エントリーお願いしました。

その時は、泳げるようになるかもわからなかったので
とりあえずエントリータイムは39"99。

なんとか出場できました。

50Ba 35-64 50歳区分　15位　復帰ベスト　-0.52

http://youtu.be/zeZp2MhtjIo

RT 0.70

とにかく、体が動かなかったですね。

速く動かないです。

ジャパンよりタイムを落としてしましました。

泳ぎに気を付けていたら50mはダメなんですね、
がむしゃらに泳がないとやっぱりタイムは出ません。

34"前半で決勝に残れたんですけどね。

体を速く動かすためにはもう少しアップを工夫しないと
今までとは違うんですね。

でも、泳ぎの感じは良かったので、次につながるかな。

予選全部見て、チームメイトの20年連続出場の表彰を見て

尼崎を後にしました。

来年は和歌山です。来年も元気に泳げるように

健康に気を付けて泳ぎます。

声かけていただいた皆さん、ありがとうございました。

皆さんに気にかけていただけるなんてほんと光栄ですよね。

warm up 1000m

down 250m

合計　1300m

8月の総距離　3300m

今年の総距離　327600m