泳ぎたくなるよね

土曜日は、役員実習で、ジュニアの大会に辰巳に
行きました。

役員なので当然泳げません。

そして大会は土日なので、夜もサブプールも
すべて一般開放はしてません。

なので役員終わってからも泳げませんでした。

聖地を見てたら泳ぎたくなりますよね。

日吉に泳ぎに行きました。

セントラル祭で他店舗利用無料です。

swim 200m 3'30"
Fr/Ba/Fr/Ba/FN/SA/FN/SA

kick/swim 200m 3'45" IM

scull/swim 200m 3'45" IM

swim 100m x 4本　1'30" Fr tech.
1'20"くらいでと思っていたら、２本目25"近くかかってました。
　身体が重いです。

easy 100m

swim 100m x 4本　1'45" Ba

easy 100m

swim 200m x 2本　3' Fr

easy 100m

これは調子悪いと思って、早々に切り上げた方が
良いかなと思ったので、ここでゼロポジのマスターズタイプを
裏返しにはいて泳ぎました。

drill 50m x 4本　1'10" IMO

swim 100m IM tech.

down 100m

合計　　2500m

5月の総距離　　34100m

今年の総距離　　297300m